Abitare il proprio corpo con gioia e consapevolezza
Scopri l' "Hatha Yoga", un approccio dolce e profondo per ritrovare equilibrio e benessere interiore.
Uno Spazio accogliente dove lo Yoga diventa un atto d'amore verso Te Stessa.
Hatha Yoga Evelyn nasce a Gianico, in provincia di Brescia, dalla visione e dall'esperienza di Evelyn Zanola — conosciuta anche con il nome spirituale Chandra Puri — insegnante di Hatha Yoga con oltre vent'anni di pratica e formazione negli ashram più significativi dell'India.
Qui lo yoga non è una performance da eseguire alla perfezione: è un invito ad ascoltare il proprio corpo, a riconoscere i propri limiti con dolcezza e a trasformare ogni lezione in un momento di cura autentica verso se stesse. Un luogo pensato con un occhio di riguardo all'universo femminile, ma aperto a chiunque senta il desiderio di rallentare, respirare e ritrovare il proprio centro.
Lo yoga è un viaggio di ritorno a casa, un modo per abitare il proprio corpo con gioia e consapevolezza.
Il metodo "Hatha Yoga": sentire oltre la tecnica
Nel cuore della nostra pratica c'è l’Hatha Yoga tradizionale, una disciplina millenaria che armonizza le energie del corpo della mente e ci riconnette con la nostra vera essenza :l’anima.
Ascolto Profondo
Impariamo a onorare i limiti del corpo, trasformando ogni movimento in un momento di consapevolezza.
Più "sentire", meno "apparire"
La nostra guida è perfetta per chi desidera stare bene senza dover competere con se stesso.
Movimenti Armoniosi
Uno stile caratterizzato da fluidità, ideale per sciogliere le tensioni fisiche ed emotive accumulate nella vita quotidiana.
Evelyn rappresenta un ponte tra la cultura occidentale e la spiritualità orientale.
Vincitrice del Fiorino D'Oro.
Con Il mio viaggio in India, Evelyn racconta ciò che ha visto offrendo una testimonianza appassionante, gettando un ponte che scavalca continenti e civiltà per raggiungere esseri umani che lingue, scritture e fedi diverse parrebbero dividere, scoprendo invece che ci sono similissimi, quasi dei fratelli.
Petali di vita raccoglie invece la sua produzione poetica e le è valsa il Premio Fiorino d'Oro per la poesia.
Esperienza e professionalità in Valle Camonica
Affidarsi a Hatha Yoga Evelyn significa scegliere un'insegnante con oltre vent'anni di esperienza nel settore del benessere olistico. La profonda conoscenza delle tradizioni orientali, unita a una sensibilità maturata in anni di ricerca spirituale, rende ogni sessione un'occasione di crescita personale. Ti aspettiamo a Gianico per iniziare insieme questo splendido percorso di luce e armonia.
Sei Pronta a Iniziare il tuo Viaggio?
Contatta Evelyn per sapere quando iniziano i prossimi corsi, per informazioni sulle lezioni individuali o semplicemente per fare due chiacchiere.
